"Les danseurs doivent d’abord connaître leur corps avant de s’en servir ! Maîtriser son instrument avec “savoir”.Le déplacer seulement après".
Juan Giuliano
(Danseur Étoile, Chorégraphe, Directeur de Compagnies...)
Et si tu étais à l’écoute de ton corps ?
Ce corps qui t’accompagne chaque jour, et à qui tu demandes beaucoup.
Il est ton unique outil de travail.
Prends un instant pour explorer ta relation avec lui, grâce à une auto-évaluation rapide :
un pas vers une meilleure connaissance de toi-même.
La Danse Classique est la base de toutes les danses
C’est l’une des plus belles et des plus exigeantes disciplines artistiques
En vue d’une carrière professionnelle, cette formation est des plus intransigeante tant sur le plan physique que psychologique. Elle demande des prédispositions corporelles indispensables, une morphologie longiligne et un mental d’acier. C’est un travail draconien sur le corps et l’esprit. Il est nécessaire d’avoir une bonne hygiène de vie et une diététique adaptée pour espérer atteindre son but. Ce parcours où l’excellence et la rigueur sont constamment recherchées, est long, difficile et semé d’embûches.
Ton engagement pour ce cursus Danse-Études exige une préparation fondamentale que la méthode GoodPosture peut t’offrir.
Pour transformer ce parcours exigeant en réussite, une seule chose compte : la Maîtrise Corporelle.
C’est la fondation que nous allons construire ensemble.

Recommandation
Toi et la danse
Comprendre pour mieux danser : la grammaire du corps
Parce que la technique ne suffit pas sans une conscience profonde de son propre instrument, je partage ici des clés de compréhension essentielles pour ton parcours de danseur.
Je t’invite à découvrir les articles qui suivent…
À travers ces articles, tu exploreras le fonctionnement de ton corps, les principes de l’en-dehors, la prévention des blessures et les fondations de ton autonomie corporelle. Mon objectif ? Te donner les outils théoriques et sensoriels pour que chaque mouvement devienne une expression de ta liberté, et non une contrainte pour ton corps.
« Danser c'est s'interroger, aller au plus profond de soi. »
— Marie-Claude Pietragalla, danseuse étoile
« La posture du danseur est l'une des plus belles qui soit, sa prestanceet l'âme qui s'en dégagent en font sa singularité. »
— Patricia